Làm sao để ngực to lên nhanh nhất bằng các phương pháp tự nhiên

15:38:22 - 23/03/2017 - bacsiranghammat
loading...

Làm sao để ngực to, săn chăc tự nhiên luôn là ước mơ của biết bao nhiêu cô gái. Vậy làm thế nào để ngực to nhanh mà không cân phẫu thuật. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để biết cách làm ngực to săn chắc, tự nhiên sau 2 tuần với 4 cách sau đây nhé.

TOP 4 cách làm sao để ngực to dưới đây chỉ sau 1 tháng mang đến cho bạn khuân ngực tự nhiên, hoàn hảo nhất.

1. Làm sao để ngực to bằng  massage ngực tại nhà

Thực hiện như sau:

Lấy 2 bàn tay chà vào nhau để tạo nhiệt, bắt đầu thực hiện cách massage ngực theo chiều kim đồng hồ thật nhẹ nhàng và chậm để đạt hiệu quả tối đa. Nên thực hiện động tác massage 2 lần vào buổi sáng  và tối dành ra khoảng 10 -15 phút mỗi ngày.

Làm sao để ngực to lên nhanh nhất bằng các phương pháp tự nhiên 1

Massage giúp ngực săn chắc, cân đối hơn.

Chú ý: Không nên massage quá mạnh sẽ làm đâu hoặc chấn thương, đặc biệt không massage trong thời kì kinh nguyệt sẽ làm ngực ngực bị cương cứng gây đau và tổn thương.

2. Cách làm cho ngực to nhờ chế độ ăn uống

Làm sao để ngực to lên nhanh nhất bằng các phương pháp tự nhiên 2

Chế độ ăn uống dinh dưỡng đầy đủ chính là cách làm ngực to ra 

Là một trong những cách làm cho ngực to là việc tăng cường năng lượng chất béo và calo giúp mô mỡ vùng ngực nở nang, phát triển lên nhanh chóng.

Vậy bạn đang thắc mắc đâu là chất béo tốt và đâu là chất béo không tốt?

Làm sao để ngực to lên nhanh nhất bằng các phương pháp tự nhiên 3

Uống đậu nành mỗi ngày giúp vòng 1 to lên nhanh chóng

Chất béo không tốt là những thẩm phẩm chứa trong các đồ chiên, rán, sào đã qua chế biến sẵn. Đó chính là nguyên nhân gây ra vòng eo phì và vòng 1 chảy xệ

Thay vào vì việc ăn những thức ăn đó bạn nên lựa chọn các thực phẩm như: thịt nạc, ngũ cốc, thành phần có ít sữa, các, các loại đậu hoặc lạc là những thực phẩm lý tưởng giúp cải thiện vòng 1 săn chắc nhanh chóng.

3. Tránh dùng thuốc nở ngực hay kem bôi nở ngực

lam-sao-de-nguc-to-3

Thuốc nở ngực có thực sự tốt không?

Nhiều chị em ưu chuộng thuốc làm nở ngực hay kem bôi ngực bởi thực hiện rất tiện lợi, nhanh chóng. Tuy nhiên những loại thuốc này chưa được qua kiểm duyệt củ Bộ y tế nên chưa có gì là chắc chắn cả, nhiêu chị em đã sử dụng và thấy  kích thước vòng 1 có thay đổi nhưng có chỉ là những tác động da massage gây xưng phù mà thôi, bởi cấu trúc tuyến sữa, cơ ngực và lớp mỡ đệm dưới da nên thuốc không thể có khả năng gấm vào để tăng size ngực được.

Phẫu thuật nâng ngực nội soi – cách làm ngực to lên nhanh nhất

Làm thế nào để ngực to, cách làm ngực to nhanh nhất khi mà thời gian của bạn quá hạn chế và không thể thực hiện được những cách làm ngực to lên tự nhiên mà vẫn muốn có hiệu quả như mong muốn. Với công nghệ nâng ngực nội soi, hiện nay sẽ giúp bạn có  vòng 1 to lên nhanh chóng chỉ sau 1 liệu trình điều trị duy nhất.

Làm sao để ngực to lên nhanh nhất bằng các phương pháp tự nhiên 5

Cách làm ngực phát triển nhanh chỉ sau 1 làm điều trị duy nhất

Hy vọng với những thông tin trên làm sao để ngực to sẽ giúp bạn có những lựa chọn đúng đắn và đưa ra phương pháp phù hợp tối ưu nhất cho mình

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook